Facebooková stránka pro zájemce o všímavost:

1 week ago

mindfulness.cz

Oblíbený meditační učitel Bhante Sujiva vydal ve slovenštině novou knihu o meditaci a buddhistické psychologii abhidhammy. Doporučujeme!!! 😉 ... See MoreSee Less

Oblíbený meditační učitel Bhante Sujiva vydal ve slovenštině novou knihu o meditaci a buddhistické psychologii abhidhammy. Doporučujeme!!! ;-)

Comment on Facebook

Martine, nevim. Privezla mi to Veronika z Javorie. Prelozila to Klaudia Puskajlerová. Zkus se obratit na ni - info@javorie.com...

Pls link kde sa da kupit. Dakujem.

3 months ago

mindfulness.cz

Soucit a Porgesova polyvagální teorie:The Science of Compassion: Origins, Measures, and Interventions, which took place July 19th to 22nd in Telluride Colorado, was the first large-scale internat... ... See MoreSee Less

Video image

4 months ago

mindfulness.cz

Preview z připravované prezentace o emoční vřelosti rodičů, soucitu se sebou a zvnitřněných pocitech studu... ... See MoreSee Less

Preview z připravované prezentace o emoční vřelosti rodičů, soucitu se sebou a zvnitřněných pocitech studu...

4 months ago

mindfulness.cz

Vzpomínka - Mark Epstein, M.D. v Praze 17.4.2012 (je to právě 5 let) ... See MoreSee Less

Vzpomínka - Mark Epstein, M.D. v Praze 17.4.2012 (je to právě 5 let)

Milí fanoušci všímavosti! Nyní můžete navzájem diskutovat v novém zájmovém klubu mindfulness.cz: ... See MoreSee Less

Comment on Facebook

Lepší je meditovat než diskutovat.

4 months ago

mindfulness.cz

Tady a teď pro děti: trénink umění mindfulnessApr 22, 10:00amKino Světozor10:00 | Přednášející: MSci. Marie Salomonová a Bc. Bára Šouláková | 79,-

Co to je mindfulness? Měly by si děti všímat, co se jim děje v hlavě a těle? Je prospěšné se soustředit na to, co se děje zrovna teď? K čemu může být prospěšná dětem? Přijďte si to vyzkoušet!

V tomto workshopu nabídneme nejen dětem od osmi let, ale i dospělým, ukázku ze školy vnímání a všímavosti. Vyzkoušíte si soustředění a metodu prožívání. Naučíme vás koncentrovat se na tady a teď a také technikám, které můžete dále využívat při zvládání stresových situací.
V současnosti probíhá po světě mnoho vědeckých výzkumů, které potvrzují pozitivní efekt této metody na lidské zdraví i psychiku, imunitu, na kognitivní funkce, paměť, stabilitu a efekt emocí, pocit štěstí a spokojenosti, sociální a emocionální schopnosti, sebekontrolu a odolnost proti stresu.
Doporučujeme spojit zábavné dopoledne s populárním filmem V hlavě od 13:00 a mezičas vyplnit návštěvou doprovodného programu v předsálí, zahrnujícího virtuální realitu
a experimenty.

Marie Salomonová vystudovala neurovědu na prestižní anglické univerzitě v Nottinghamu a po návratu domů spoluzaložila iniciativu Nevypusť duši. Ta si klade za cíl šířit fakta a bořit mýty v oblasti duševního zdraví. Bojuje proti stigmatu, kterým jsou psychiatrické diagnózy opředeny, a prosazuje důležitost prevence od útlého věku. Jejím cílem je dostat duševní zdravovědu do škol.

Bára Šouláková je výzkumnou pracovnicí Národního ústavu duševního zdraví, lektorkou programu Mind and Heart a terapeutkou ve společnosti Adicare. Věnuje se výzkumu a vývoji programů podporující duševní zdraví dětí na školách.
... See MoreSee Less

Tady a teď pro děti: trénink umění mindfulness

Smart is the New Sexy
Meditation helps reduce stress and fight anxiety - the two most common ailments of mankind today. 😎
goo.gl/Do69g4
... See MoreSee Less

6 months ago

mindfulness.cz

Dobrá zpráva: Grantová agentura UK se právě rozhodla podpořit výzkumný projekt "Význam soucitu se sebou v udržování duševního zdraví a v etiologii úzkostných a depresivních poruch" realizovaný Janem Bendou, Pavlem Kadlečíkem a Marikou Loskotovou. ... See MoreSee Less

6 months ago

mindfulness.cz

😉May I be free from fear of Donald Trump....

www.newyorker.com/culture/cultural-comment/how-to-stay-sane-as-a-cartoonist-in-trumpland
... See MoreSee Less

;-)

7 months ago

mindfulness.cz

... See MoreSee Less

7 months ago

mindfulness.cz

🙂Practicing mindfulness is one of the single most powerful things you can do for your wellbeing. Want to give it a try? Visit www.happify.com for guide... ... See MoreSee Less

Video image

7 months ago

mindfulness.cz

... See MoreSee Less

7 months ago

mindfulness.cz

... See MoreSee Less

8 months ago

mindfulness.cz

... See MoreSee Less

8 months ago

mindfulness.cz

... See MoreSee Less

9 months ago

mindfulness.cz

Dnes vychází česky Kabat-Zinn: Full Catastrophe Living! 🙂

Vychází Život samá pohromaDec 7, 12:00pmVyjde dlouho očekávaná novinka Život samá pohroma – Jak čelit stresu, bolesti a nemoci pomocí moudrosti těla a mysli. Veškeré informace o knize budou brzy na stránce www.melvil.cz/kniha-zivot-sama-pohroma, kde je nyní možnost knihu předobjednat. Učiňte tak zavčas, budete ji mít mezi prvními.
... See MoreSee Less

Vychází Život samá pohroma

NowThis
Thousands of people gathered for a giant meditation session in the middle of NYC
... See MoreSee Less

9 months ago

mindfulness.cz

Mindful Games 🎲 Sharing #Mindfulness and #Meditation
with #Children, #Teens, and #Families
by Susan Kaiser Greenland
shmb.la/mindful-games

These 60 delightful games, developed over many years of working with children and their caregivers, are designed for kids, but they can be just as fun and transformative for adults! Mindful play is a great way for anyone to develop focusing skills while learning to regulate their emotions and respond to any situation calmly, with kindness and compassion.

"Greenland, the pioneer in bringing mindfulness to young children, has done it again! Mindful Games is not only a fun way to teach and learn mindfulness but a truly wise way as well. Buy an extra copy because Mindful Games is destined to be one of the most beloved, well-worn references for parents, professionals, and kids alike."—Dr. Christopher Willard PSY. D., author of Growing Up Mindful
... See MoreSee Less